Le yoga, la méditation et la massothérapie en entreprise
Le stress au travail nuit à la santé des employés, mais le yoga au bureau peut aider. Il suffit d'un tapis et d'une salle de réunion. Des séances régulières améliorent l'environnement de travail, renforcent la loyauté et réduisent le taux de rotation.
Le yoga réduit le stress, renforce le système immunitaire et offre une activité de groupe positive. Il améliore également la concentration et le bien-être, ce qui mène à de meilleures performances. Offrez du yoga à vos employés et gagnez le mug de "Meilleur Patron du Monde" !
Les reçus d'assurances sont disponibles.
Nos services aux entreprises comprennent
Profitez des avantages du yoga tels qu'une flexibilité accrue, une meilleure posture et une réduction du stress - tout en étant assis sur une chaise!
Yoga sur chaise
Avec une gamme d'horaires de cours flexibles, nous offrons le moyen idéal pour se détendre, réduire le stress et rester en forme au bureau.
Yoga sur tapis
Ces cours de méditation anti-stress sont conçus pour vous aider à rester dans le moment présent, productif et positif au travail.
Cours de méditation
Notre approche unique du massage sur chaise aide les employés qui passent de longues heures sur leur ordinateur à soulager les douleurs et les tensions dans le cou, le dos, les épaules, les bras et les poignets.
Massage sur chaise
Détendez votre système nerveux, améliorez la qualité du sommeil et soulagez les tensions physiques et mentales accumulées avec des séances de 45 et 60 min sur une table de massage. Cela vous permet d'approfondir votre relaxation, de soulager les douleurs et les tensions dans le cou, le dos, les épaules, les bras et les jambes.
Massotherapie sur table thérapeutique
Ce programme amusant et unique permet aux participants de rire et de s'amuser avec ces exercices ludiques. Il intègre des étirements, des applaudissements, des rires et d'autres expressions de joie.
Le yoga du rire
Joseph Ronco - Musicien, technicien du son et ancien massothérapeute
Recevoir un massage ayurvédique de Geneviève Adams est une expérience incroyable. Son approche douce et bienveillante est appréciée et reçue avec l'énergie qui lui est donnée. Son esprit calme vous détend et vous permet de profiter pleinement du traitement. J'ai reçu de nombreux massages d'elle et chacun semble être meilleur que le précédent. Je recommanderais ses traitements à tous ceux qui souhaitent se sentir détendus et satisfaits.